2分彩是真的吗_防乳腺癌每周吃肉别超一斤

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:河南网_专注河南新闻_河南的主流媒体

  在“生活方法癌”中,乳腺癌的危险离男人那么 近。重庆医科大学附属第一医院内2分彩是真的吗分泌外科吴诚义教授表示,乳房健康,一定要杜绝不良生活方法。

  吴教授说,乳腺癌是某种典型的“富贵病”。其他不健康的生活方法,包括极少量食用高脂高热量食品2分彩是真的吗、吸烟、喝酒、睡眠时间少、精神抑郁和过度紧张、欠缺运动、晚育以及生育后不哺乳等都在增加患乳腺癌的概率。

 

  “养成良好的生活方法,其他坚持下去,生活方法癌才会远离亲戚让你们 。”吴教授强调,预防乳腺癌就要丢掉那些不良生活方法:在正常体重指数范围内尽肯能瘦其他,少吃高脂高热量食物,每周吃红肉(如猪肉、牛肉)要少于0.5公斤;不吸烟,拒绝二手烟环境;一直运动,锻炼身体;保持心情愉快;坚持母乳喂养;控2分彩是真的吗制血压和血糖值在正常范围内;限制食盐和2分彩是真的吗油的摄入。

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_bj_lxjk/2011/20110721143500.shtml

  文章埋点:生活方法网 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!